1.立即聯系法院,了解凍結原因。聯系上執行法院后,就需要向法院了解法院凍結你賬戶的原因。2.履行支付義務。假如你是因為和別人有債務糾紛,被原告申請了債務保全,你要積極履行支付義務,比如和原告私下協調,只要把原告說服了,你的銀行卡就有解凍的希望。3.請求原告提出申請。假如原告向銀行提出了解凍申請,法院在收到原告的解凍申請后,會根據實際情況進行綜合裁定。4.法院作出裁定。只要事實是清楚的,提出解凍申請也是原告的真實意思表示,法院就會做出解除凍結的裁定,并將裁定書成功送達給雙方當事人。